Dr.カタリア 
 
今年出会った「笑いヨガ」。

http://waraiyoga.org/



2月の終わりにリーダー研修を受講し、

今月は、創始者のDr.カタリアさんが、

インドから来日されたので、

ティーチャー研修に

参加してきました♪



20110917194255.jpg


このアングルいいでしょ♪



笑いヨガは、明るく、楽しく、

健康になるだけでなく、

人生について考える部分もあって

深〜いんです。



今は、女性や高齢者の方を中心に

広がっているのですが、

私は企業に広めていきます。



機会があれば

一緒に笑いませう!


ホッ・ホッ・ハハハ


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